Sabia que a nutrição é uma das ferramentas mais poderosas na Naturopatia e na Medicina Funcional?
É verdade, um programa de reeducação alimentar adequado pode ser responsável por até 80% do sucesso no seu tratamento.
Se ficou curiosa, continue a ler para saber como esta ciência o pode ajudar a ter energia para trabalhar, estudar ou acompanhar os seus filhos ou netos nas brincadeiras.
Considerada por muitos como a Nutrição do século XXI, a Nutrição Funcional é uma abordagem personalizada e preventiva. É cientificamente fundamentada e utiliza como ferramenta os alimentos e os seus nutrientes (derivados de alimentos e de suplementos, quando necessário).
A Nutrição Funcional vai muito além de uma simples contagem de calorias.
A Nutrição Funcional baseia-se na sua individualidade bioquímica. Isto significa que ter uma dieta individualizada e personalizada, de acordo com as suas necessidades específicas, pode ser mais eficaz do que qualquer outra intervenção isolada.
O seu organismo é constituído por trilhões de células. Todos os nutrientes que ingere através dos alimentos influenciam o funcionamento do seu corpo desde o momento da conceção. Por isso, cada alimento desempenha uma função no seu organismo.
"A expressão dos nossos genes é modificada pela nossa dieta.”
- Roger Williams
Alimentação é informação. Por isso, os milhares de compostos que ingere através da alimentação influenciam e modulam a forma como as suas células funcionam e se reproduzem, condicionando a estados de saúde ou doença.
Mas, então, como é que pode aplicar tudo isto ao seu dia a dia?
Eu sei que compreender que alimentos incluir na sua dieta e quais evitar, por poderem estar a desencadear o problema de saúde que enfrenta, e, ao mesmo tempo, ainda manter uma dieta nutricionalmente equilibrada, pode ser uma tarefa desafiadora.
É aqui que a posso ajudar. Um apoio focado e contínuo para implementar a sua prescrição dietética individualizada é essencial para o sucesso do seu processo de cura e bem-estar.
Terá o meu suporte e todos os cuidados avançados nas mudanças de estilo de vida que está prestes a iniciar. O foco será sempre atender aos seus objetivos de saúde e contribuir para que possa viver a sua vida ao máximo!
A quem se destina a consulta de Nutrição Funcional?
- Pessoas que querem melhorar a sua saúde significativamente e estão comprometidas com esse objetivo.
- Pessoas que querem aumentar a sua qualidade de vida, independentemente de existir um diagnóstico de doença crónica ou não.
Problemas mais comuns tratados:
PERTURBAÇÃO DA HIPERATIVIDADE E DÉFICE DE ATENÇÃO (PHDA)
ALERGIAS
DOENÇAS DO ESPETRO DO AUTISMO
DOENÇAS AUTOIMUNES
DOENÇAS CARDIOVASCULARES
FADIGA CRÓNICA
DESINTOXICAÇÃO
PROBLEMAS DIGESTIVOS
DESEQUILÍBRIOS HORMONAIS
INFERTILIDADE
RESISTÊNCIA À INSULINA
OVÁRIOS POLIQUÍSTICOS
PERDA DE PESO
As consultas de Nutrição Funcional estão disponíveis presencialmente ou por videoconferência.
